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又到午飯時(shí)間了，今天炒了三個(gè)菜。橄欖菜肉末刀豆，上湯西蘭花，毛豆燒雞爪。主食啃了個(gè)粗糧饅頭。雞爪做法奉上，很軟糯，很好脫骨。下次我要試試放黃豆，那就和之前在春暉路那家湖南菜館里的雞爪一樣做法了。