EYE眼有道丨近視別焦慮，科學(xué)防控可日常
開學(xué)后
總有一些回籠的“神獸”
上課時(shí)開始瞇起了眼睛
……
《中國眼健康白皮書》以及相關(guān)調(diào)查顯示
我國大學(xué)生的近視率超過了90%
可以說
我們的大多數(shù)孩子要么已經(jīng)近視
要么正在走向近視
看到這些數(shù)據(jù)，不少家長朋友開始emo，看著自家孩子瞇起的眼睛，焦慮感遍布全身。
大家時(shí)常也在疑惑：
“我們家不看電視、不玩手機(jī)，為什么也會(huì)近視？！”
“我們家祖上多少代都沒有近視，他怎么就近視了？！”
“我們已經(jīng)很注意戶外活動(dòng)了，怎么還會(huì)近視呢？！”
……
事實(shí)就是這樣：一方面我們討厭近視、討厭戴眼鏡；另一方面，在面對(duì)近視時(shí)我們又感覺到些許無力：它像是一個(gè)無處不在的“敵人”，其誘因目前尚未完全研究透徹，已知的一些誘因又讓我們無法回避，比如家族的遺傳因素、孩子身體發(fā)育的因素，甚至是學(xué)生階段必須面臨的讀書、寫作業(yè)這樣的用眼因素。
找不到“敵人”，又或找到了“敵人”卻無從下手，這讓我們很無奈。我們總是希望找到某一個(gè)“罪魁禍?zhǔn)住�，再期待一個(gè)“一招制敵”的治療方案。
可現(xiàn)實(shí)卻是：多樣的誘因，讓我們無法找到“一招鮮”的近視防控方法。這種不確定的情況下，一些家長朋友開始猶豫，尤其是看了各種各樣的近視防控知識(shí)宣傳后，更加無所適從。
近視防控，刻不容緩
先別猶豫，放下尋求“一招鮮”方法的執(zhí)念
把能做到的近視防控方法
盡早融入孩子的生活中
同時(shí)放松自己和家人
畢竟
生活不是為了防控近視
而防控近視是為了更好地生活
哪些近視防控方法
可以融入孩子的日常生活呢？
我們來參考下面這些
已經(jīng)能夠
讓一些孩子成功防控近視的方案
來源：昆山市中醫(yī)醫(yī)院
