【晚8點紅包】“三高”開始盯上年輕人，你中招了嗎？
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曾經(jīng)象征"富貴生活"的
高血壓、高血糖、高血脂
如今已成全民健康"隱形殺手"
最新數(shù)據(jù)顯示
中國"三高"患者突破4億大關
更可怕的是
29歲年輕人高血壓患病率飆升50%
調(diào)查顯示
18-35歲青年高血壓患病率達22.3%
青中年群體正成為"三高"延的重災區(qū)
那么
昆山網(wǎng)友們
“三高”開始盯上年輕人
你中招了嗎？
有什么預防好建議分享嗎？
小編的話血糖和血脂還算是正常，不過血壓就稍微有些高了， 之前體檢的時候發(fā)現(xiàn)血壓已經(jīng)在臨界值的范圍上了，確實還是蠻嚇人的，畢竟這幾種病一旦得上就要終身服藥，所以含糖的飲料基本上都不吃了，沒事的時候還會運動一下，畢竟身體是最重要的，要說預防的話，平時在家就多泡泡茶喝，老祖宗的東西確實有些用的，喝了茶之后還真的能夠改善一些血壓，不過不知道是不是心理作用，但肯定比喝飲料健康很多。
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