【晚8點紅包】年輕人占領(lǐng)“養(yǎng)生館”！昆山網(wǎng)友你開始養(yǎng)生了嗎？
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深夜加班啃即食燕窩
奶茶只點三分糖
健康飲食
從中老年人變成都市青年的標(biāo)配
年輕人開始占領(lǐng)“養(yǎng)生館”
養(yǎng)生的概念
如今被越來越多人推崇備至
那么
昆山網(wǎng)友們
你開始養(yǎng)生了嗎？
說說你都有哪些養(yǎng)生絕技！
小編現(xiàn)在實打?qū)嵉拈_始養(yǎng)生了，把所有的有糖飲料都戒掉了，現(xiàn)在喝的全都是無糖飲料！家里還買了大麥茶，平時就泡泡大麥茶喝，老實說效果還是蠻好的， 比較刮油！
另外家里燒湯的話還會加黃芪和枸杞，加點中藥材感覺比較健康，另外家里面味精和糖都不買了，做菜調(diào)味基本就靠鹽和醬油，歲數(shù)越大感覺就越來越重視養(yǎng)生這件事情，為了活久一點健康一點確實需要下番功夫才行。
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