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      講究衛(wèi)生與免疫力好是兩個(gè)概念

      2024-10-18 玉山廣場(chǎng) 楊光全
      悟:這就相當(dāng)于你愛(ài)干凈,經(jīng)常洗衣服和衣服的質(zhì)量差,這也是兩個(gè)概念。

      所以不要錯(cuò)誤的認(rèn)為,講究衛(wèi)生就是健康,只有免疫力好才健康!

      真正預(yù)防疾病是提高免疫力,而不是處處消毒。有潔癖反而會(huì)破壞自身的菌群平衡。

      這就像教育孩子一模一樣,真正為孩子好是鍛煉他的身體和意志,吃苦耐勞,而不是創(chuàng)造一個(gè)安逸的環(huán)境,不受打擾,一旦進(jìn)入社會(huì)就被淘汰。

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