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[家長(zhǎng)里短]以后的歲月，估計(jì)這樣簡(jiǎn)單吃點(diǎn)適合晚年生活 [復(fù)制鏈接]
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帥哥離線千代子帽業(yè)

級(jí)別: 昆山名人

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樓主發(fā)表于: 2024-04-20 , 來(lái)自:江蘇省

2片面包加熱一下，
夾點(diǎn)牛肉，
雞蛋，
生菜葉，
弄點(diǎn)醬汁，
話說(shuō)這也算3個(gè)菜嗎？

就是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的午餐，
不想燒一堆飯弄一堆菜，
一天開(kāi)一次火就行了，
突然又想吃黑裸麥面包了，

T130，T170太貴了……

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傾城風(fēng)雪	昆幣 +1	-來(lái)自昆山論壇APP	2024-04-21
秋語(yǔ)菲菲	昆幣 +1	-來(lái)自昆山論壇APP	2024-04-21
常名	昆幣 +1	-來(lái)自昆山論壇APP	2024-04-20
一凡406	昆幣 +1	-來(lái)自昆山論壇APP	2024-04-20
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半生浮夢(mèng)	昆幣 +1	-來(lái)自昆山論壇APP	2024-04-20
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guilaideji	昆幣 +1	-來(lái)自昆山論壇APP	2024-04-20

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帥哥離線煮父之友

級(jí)別: 昆山名人

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沙發(fā) 發(fā)表于: 2024-04-20 , 來(lái)自:浙江

這現(xiàn)在就是晚年生活

樓中樓

2024-04-20 15:35 千代子帽業(yè):

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2024-04-22

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離線有個(gè)人路過(guò)

級(jí)別: 昆山中級(jí)市民

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板凳發(fā)表于: 2024-04-20 , 來(lái)自:江蘇省

我已經(jīng)跟我老公講過(guò)了，以后退休了，我一頓一個(gè)菜，讓他適應(yīng)一下，雜糧飯、雜糧粥、蔬菜沙拉、果蔬汁，煎牛排、三文魚、燉點(diǎn)湯之類的，每樣只能一周一次，盡量少開(kāi)油鍋

樓中樓

2024-04-20 15:35 千代子帽業(yè): 估計(jì)他并否牢

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lluanzhiwu	昆幣 +1	-來(lái)自昆山論壇APP	2024-04-23
jill123	昆幣 +1	-來(lái)自昆山論壇APP	2024-04-22
千代子帽業(yè)	昆幣 +1	-來(lái)自昆山論壇APP	2024-04-20
十年后怎么樣	昆幣 +1	-來(lái)自昆山論壇APP	2024-04-20
雨晴	昆幣 +1	-來(lái)自昆山論壇APP	2024-04-20

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美女在線聽(tīng)見(jiàn)花開(kāi)

級(jí)別: 昆山名人

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地板發(fā)表于: 2024-04-20 , 來(lái)自:未知

歐包+冰美式，退休工資拿兩千的話，我算下能吃幾頓

樓中樓

2024-04-20 15:36 千代子帽業(yè): 到時(shí)候也吃不了多少的，2000塊錢就光吃吃足夠了哈
2024-04-20 17:42 聽(tīng)見(jiàn)花開(kāi): 腐乳/蘿卜干+粥差不多你這標(biāo)準(zhǔn)是不夠的
2024-04-20 17:47 千代子帽業(yè): 不可能，不可能的，到時(shí)候你過(guò)來(lái)打包發(fā)貨

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美女在線聽(tīng)見(jiàn)花開(kāi)

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4樓發(fā)表于: 2024-04-20 , 來(lái)自:未知

帽子你家招鐘點(diǎn)工不？管吃就行了

樓中樓

2024-04-20 15:37 千代子帽業(yè): 等我做到可以招人了喊你哈，

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帥哥離線白馬非馬

級(jí)別: 昆山中級(jí)市民

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5樓發(fā)表于: 2024-04-20 , 來(lái)自:江蘇省

碳水蛋白質(zhì)蔬菜脂肪都有了，再來(lái)杯美式或茶，愜意

樓中樓

2024-04-20 15:40 千代子帽業(yè): 打算以后就這樣過(guò)吧…… 現(xiàn)在一天開(kāi)火一次，就晚餐做飯，另外2頓都是面包，以后估計(jì)可以一天都不用開(kāi)火啦，

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帥哥在線123abc交通

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6樓發(fā)表于: 2024-04-20 , 來(lái)自:江蘇省

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帥哥在線陰川蝴蝶君

級(jí)別: 昆山名人

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7樓發(fā)表于: 2024-04-20 , 來(lái)自:江蘇省

吃干巴白人飯，品干巴老頭人生～冊(cè)那你這天天白人飯，捏家么盼頭，早上熱干面，芝士火腿吐司～拿鐵，中午老婆燒了牛腩燉蘿卜，嘎嘎好吃，宣判封頂，下午一杯飲料兩個(gè)毛巾卷，晚上吃燒鵝

沖沖沖～這什么焦糖瑪奇朵真難喝～但是甜的就行

樓中樓

2024-04-20 16:35 千代子帽業(yè): 完蛋了，還要加糖拿鐵，甜蜜蛋糕卷，吃這么多，你在血糖血壓還沒(méi)爆表哈……
2024-04-20 17:07 陰川蝴蝶君: 奧老頭子壞的很我天天吃草，就今天吃的好點(diǎn)，怎么回事
2024-04-20 17:36 千代子帽業(yè): 誰(shuí)讓你吃那么好，你看我都吃干巴飯，干吧人生

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