這是兩個(gè)人的體力活，必須一起補(bǔ)一起干

小豬芬迪克:這是兩個(gè)人的體力活，必須一起補(bǔ)一起干[表情] [表情] [表情] (2024-07-04 09:49)

紅薯葉現(xiàn)在流行的

小豬芬迪克:這是兩個(gè)人的體力活，必須一起補(bǔ)一起干[表情] [表情] [表情] (2024-07-04 09:49)

差點(diǎn)一口水噴出來
以后看評(píng)論不能喝水

記得以前我們農(nóng)村是吃紅薯?xiàng)U子
撕掉那個(gè)外皮
放點(diǎn)奶奶自己捂發(fā)霉的黃豆醬，糖炒炒
現(xiàn)在流行吃葉子了嘛

小豬芬迪克:這是兩個(gè)人的體力活，必須一起補(bǔ)一起干[表情] [表情] [表情] (2024-07-04 09:49)

天氣燥熱，補(bǔ)多了不得流鼻血啊.....

紅薯葉也能炒的吃啊
紅薯藤撕皮倒是吃過

紅薯葉，兩塊錢，挺嫩。

小盆栽2013:天氣燥熱，補(bǔ)多了不得流鼻血啊..... (2024-07-04 09:54)

怕啥，這火都不能讓它過夜

紅薯葉中含有豐富的黏液蛋白、維生素A原、維生素C、維生素B2、膳食纖維以及鈣、鐵等礦物質(zhì)。紅薯葉中含有的黏液蛋白，能夠有效清除體內(nèi)自由基，延緩衰老。紅薯葉中含有豐富的膳食纖維能夠幫助排毒。紅薯葉中含有豐富的維生素，其中維生素A原能促進(jìn)視力；維生素B2能防治由于缺乏維生素B2所引起的口腔、眼部、陰部的各種炎癥；維生素C能預(yù)防壞血病，并且?guī)椭�消除自由基，具有延緩衰老，美容養(yǎng)顏的效果。紅薯葉中含有豐富的鈣、鐵礦物質(zhì)等，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充足夠多的鈣和鐵，有補(bǔ)鈣和造血作用，在一定程度上能治療缺鐵性貧血。