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      [百姓話題]減脂餐怎么還越吃越胖了，到底是哪里出問題了？ 
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美女離線mango醬
		
      
		
      

      
	
      
		
	
      

      





      

      
	
      
		
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	只看樓主
	使用道具
	電梯直達

      
樓主  發(fā)表于: 2024-07-12
, 來自:江蘇省0==
                    
      





      



		

		

		
      

      
難道真是喝涼水都發(fā)胖的體質嗎

      


      

		
      



                      		
            
      
            
      
                
		
      
		
      
	
      






      

      
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幽然見南山
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2024-07-13

      

		
      
阿炳來了
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2024-07-12

      

	
      
		
      

      

      
    共2條評分
		，昆幣+2
	

      

      




		
      

		
      
		
      
		
      










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美女離線靜水流深。
		
      
		
      

      
	
      
		
	
      

      




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沙發(fā)  發(fā)表于: 2024-07-12
, 來自:江蘇省0==
                    
      
		
      





      



		

		

		
      

      
我也問過同樣的問題，得出的結論是:吃多了，人家一天的量，我們一頓給吃完了


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                

      
	
      
		樓中樓
	
      
	
      
		
        

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	2024-07-12 18:25
	fly2015: 

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板凳  發(fā)表于: 2024-07-12
, 來自:江蘇省0==
                    
      
		
      





      



		

		

		
      

      
配合運動很快就瘦下來了


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	
      












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地板  發(fā)表于: 2024-07-12
, 來自:江蘇省0==
                    
      
		
      





      



		

		

		
      

      
這玉米長的還挺漂亮


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	
      












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4樓 發(fā)表于: 2024-07-12
, 來自:江蘇省0==
                    
      
		
      





      



		

		

		
      

      
運動量不足


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	
      












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5樓 發(fā)表于: 2024-07-12
, 來自:江蘇省0==
                    
      
		
      





      



		

		

		
      

      
去年9月份開始，白米飯不吃了，面食很少吃，豬肉不吃的，基本吃雜糧飯，每餐吃的也不多，也不運動的，從58公斤減到53公斤了，現(xiàn)在需要鍛煉一下肌肉了   


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	
      












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6樓 發(fā)表于: 2024-07-12
, 來自:江蘇省0==
                    
      
		
      





      



		

		

		
      

      
      


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	
      












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帥哥離線早蜻立頭
		
      
		
      

      
	
      
		
	
      

      






      

      
	
      
		
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7樓 發(fā)表于: 2024-07-12
, 來自:未知0==
                    
      
		
      





      



		

		

		
      

      
管住嘴，邁開腿 


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	
      












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8樓 發(fā)表于: 2024-07-12
, 來自:江蘇省0==
                    
      
		
      回 早蜻立頭 的帖子
      





      



		

		

		
      

      

      早蜻立頭:管住嘴，邁開腿[表情]  (2024-07-12 17:14) 

      管住嘴，邁不動腿，就是瘦的慢一點


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	
      












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9樓 發(fā)表于: 2024-07-12
, 來自:江蘇省0==
                    
      
		
      





      



		

		

		
      

      
戒酒，戒飲料，戒零食……
      每頓七分飽
      早睡（睡的晚了會餓）
      吃點藥
      瘦了差不多二十斤

      之前驗血，說是某種細胞偏多，所以就容易胖


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	
      












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