這腦白質(zhì)變性和血管硬化年紀(jì)到了,也沒(méi)有什么特別好辦法了。
主要問(wèn)題關(guān)鍵詞一:腦梗,二:出血
針對(duì)一措施:1低脂飲食,2醒后起床前一杯水,3刷牙別甩頭。
針對(duì)二措施:1控制血壓,2軟化血管補(bǔ)品,3低鹽飲食。
不能情緒激動(dòng),過(guò)于勞累。
夏天不能出汗太多,出汗及時(shí)補(bǔ)水,血液黏稠度高容易腦梗。
冬天血管收縮不能受寒過(guò)度,戴好圍巾帽子,血管收縮容易爆掉.
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