清風(fēng)徐徐來(lái):我只能告訴你保持體重，不減的秘籍 (2024-11-13 17:25)

說(shuō)來(lái)聽(tīng)聽(tīng)

中年肥路過(guò)

我屬于秋冬超級(jí)能長(zhǎng)肉的，牛仔褲都穿不上了，春夏100，秋冬108，直逼110

anny3333:我屬于秋冬超級(jí)能長(zhǎng)肉的，牛仔褲都穿不上了[表情]，春夏100，秋冬108，直逼110 (2024-11-13 18:57)

100斤不算胖啊，我也秋冬容易胖，因?yàn)槌酝炅瞬幌雱?dòng)

丁醚:中年肥路過(guò) (2024-11-13 17:56)

大家都是中年人

多穿點(diǎn)衣服，也能保持體重

云深不知處:多穿點(diǎn)衣服，也能保持體重 (2024-11-13 19:15)

我的方法很簡(jiǎn)單，也很直接，最重要的不影響我吃好吃的，
不上稱(chēng)，看不見(jiàn)就不知道。

喏，就是這么減的

每天脫光了稱(chēng)下。剛稱(chēng)完。明天打算去爬山