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[百姓話題]【晚8點(diǎn)紅包】快來(lái)分享一下你是如何控制體重的？ [復(fù)制鏈接]
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帥哥在線孤狼的傳說(shuō)

級(jí)別: 昆山榮譽(yù)市民

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20樓發(fā)表于: 03-11 , 來(lái)自:江蘇省

管住嘴,邁開(kāi)腿,不吃宵夜！

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在線狂奔的小蝸牛

級(jí)別: 昆山中級(jí)市民

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21樓發(fā)表于: 03-11 , 來(lái)自:江蘇省

管住嘴，邁開(kāi)腿！最主要的還是邁開(kāi)腿！

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在線永遠(yuǎn)和平

級(jí)別: 昆山普通市民

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22樓發(fā)表于: 03-11 , 來(lái)自:江蘇省

小鳥(niǎo)胃，少食多餐

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帥哥離線云深不知處

級(jí)別: 昆山榮譽(yù)市民

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23樓發(fā)表于: 03-11 , 來(lái)自:江蘇省

怎么吃都吃不胖，煩死了

樓中樓

2025-03-11 19:46 云深不知處: 一米八三，體重從來(lái)沒(méi)超過(guò)55公斤。煩死人了，吃的也不少，出了一天三頓，每天還吃宵夜，氣死我了！
2025-03-11 19:48 云深不知處: 現(xiàn)在大概是107斤，我的目標(biāo)是140斤，看來(lái)很難實(shí)現(xiàn)了

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離線emily2005

級(jí)別: 昆山初級(jí)市民

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24樓發(fā)表于: 03-11 , 來(lái)自:江蘇省

以前可以餓一餓，但現(xiàn)在胃不行，一餓就疼。一冬天胖了4斤

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帥哥離線李鈞煒

級(jí)別: 昆山普通市民

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25樓發(fā)表于: 03-11 , 來(lái)自:四川省

和平常一樣

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離線婉言

級(jí)別: 昆山過(guò)客

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26樓發(fā)表于: 03-11 , 來(lái)自:江蘇省

3個(gè)月瘦17斤，目前96斤

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帥哥在線zhaosx2006

級(jí)別: 昆山中級(jí)市民

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27樓發(fā)表于: 03-11 , 來(lái)自:未知

少吃甜食，控制食量，多運(yùn)動(dòng)

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帥哥離線cs偉

級(jí)別: 昆山名人

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28樓發(fā)表于: 03-11 , 來(lái)自:江蘇省

21年160斤，三個(gè)月瘦了20斤，一直保持到現(xiàn)在，晚飯基本上沒(méi)怎么吃飽過(guò)。。。

樓中樓

2025-03-11 20:39 欲望的人生: 晚上9點(diǎn)餓，怎么辦
2025-03-11 20:49 cs偉: 忍著唄，不忍餓，晚飯少吃就沒(méi)用了

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離線江南思緒

級(jí)別: 昆山名人

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29樓發(fā)表于: 03-11 , 來(lái)自:江蘇省

少吃

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