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      樓主  發(fā)表于: 06-01 , 來自:福建省0==
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      隨時可以多走走,
      不要躺床上刷短視頻。

      比如躺著坐著刷短視頻(比如可能刷到擦邊或者…)可能躁動胡思亂想。

      每天在家時每隔一段時間就站起來走一段時間,
      特別早起時候要先多走一段時間。

      不要去看各種引起欲望的圖片視頻,
      還有上網(wǎng)某個網(wǎng)頁某個app如果有色情廣告信息,舉報和用其他的干凈的網(wǎng)頁代替。


      【有擦邊、黃色的短視頻或軟件要卸載掉,用干凈的軟件代替。擦邊、黃色一點點也不要接觸!慷桃曨l美女也別看了。
      一點點的意淫也不能有。
      不要看短視頻美女、擦邊和黃色有助自制力。


      隨時可以正面、善行事物自我充實。
      而去看擦邊的短視頻對自己生活負面影響很大(更何況黃色),一點點也不能碰的。

      如果使用手機,
      手機有很多用途,要善用。
      不管坐著站著躺著如果使用手機應(yīng)該合理、
      注意觀察、保持身心感覺思想健康,一絲的躁動意淫都不能有。

      節(jié)假日白天或有空室外可以
      安全廣場樹下走走,

      外出注意安全特別晚上,
      電腦別放睡房玩,
      感覺身體煩躁多走走、洗澡。


      在家客廳可來回多走走,
      合理運動休息,

      (在家時候坐著一段時間就站起來走一段時間,循環(huán)。)

      外出走路注意交通安全別玩手機,
      欣賞善心事物,遠離網(wǎng)絡(luò)****對好生活有益,

      影響人們生活幸福、心態(tài)、財富…的因素很多,而網(wǎng)絡(luò)不良****事物是負面影響人身心健康狀態(tài)、心情、婚姻生活幸福、賺錢、家庭和睦、前途等等方面的一種很大因素,不良影響他人也在損害自己幸福,遠離黃賭毒.



      生活需好心思常行善并常愿父母家人國家好,
      好生活心態(tài)需各種善,比如教兒童安全知識…多做好事,
      不做壞事,遠離各種不安全、不好不良的場所,遠離壞人。

      人需好心態(tài)性格,生氣負面情緒對身心健康幸福負面影響也很大。

      善心常存凝聚正面氛圍,好心需智慧、明是非
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      帥哥離線鹿城凡夫
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      沙發(fā)  發(fā)表于: 06-01 , 來自:江蘇省0==
      遠離電視,遠離手機,多讀書,多運動!
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      美女在線ailiyang001
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      板凳  發(fā)表于: 06-02 , 來自:江蘇省0==
      啊,刷短視頻從來沒有刷到過擦邊的,不感興趣。好象有個女的跳爵士舞跳得挺不錯的。
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      地板  發(fā)表于: 06-03 , 來自:福建省0==
      不要看短視頻美女、擦邊和黃色有助自制力。
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      4樓 發(fā)表于: 06-03 , 來自:福建省0==
      看擦邊的短視頻對自己生活負面影響很大(更何況黃色),一點點也不能碰的。
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      5樓 發(fā)表于: 06-05 , 來自:福建省0==
      不要看短視頻美女、擦邊和黃色有助自制力。
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      6樓 發(fā)表于: 06-06 , 來自:福建省0==
      節(jié)假日白天或有空室外可以
      安全廣場樹下公園走走,
      對健康也有益。

      外出注意安全特別晚上,
      電腦別放睡房玩,
      感覺身體煩躁多走走、洗澡。
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      7樓 發(fā)表于: 06-10 , 來自:福建省0==
      樹下多走走。
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