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      日復(fù)一日的美好早餐時(shí)光。 
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美女離線我是松鼠
		
      
		
      

      
	
      
		
	
      

      




      級(jí)別: 貴賓
      

      

      
	
      
		
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	只看樓主
	使用道具
	電梯直達(dá)

      
樓主  發(fā)表于: 昨天 07:27
, 來自:江蘇省0==
                    
      





      



		

		

		
      

      
樓下跑了三公里，配速在10分到11分。
      好大兒說他走的都比我快。
      那你去走呀！
      大伙也別笑，好歹我動(dòng)起來了。
      也出汗了。
      凡事講究個(gè)循序漸進(jìn)。
      做自己想做的事就好了。
      回家水煮菜。
      今早還是水煮西蘭花、生菜，還煮了幾個(gè)牛肉丸和墨魚丸，一式倆分。
      開啟我的陽臺(tái)美好早餐時(shí)光。



      前兩天直播間云舍入的兩束花，昨晚給我楠姐拿特產(chǎn)去帶了一束去，結(jié)果丫的花瓶也沒用。
      我也是醉了，讓她把那束干花丟了用那花瓶，她家那束干花還是好久之前我送她的。
      早知道我就連花瓶一起帶去了。
      這點(diǎn)上我楠姐有點(diǎn)“粗糙”

      


      

		
      



                      		
            
      
            
      
                
		
      
		
      
	






      

      
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老老張
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wujun101
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oginochihiro
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會(huì)好的
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我還納悶誰啊，又改名字

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愛上幸福的感覺
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昨天 08:59

      

		
      
永遠(yuǎn)和平
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春潮帶雨
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煮父之友
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玻璃海
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人生漫步
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昨天 08:04

      

	
      	
      
		
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    共11條評(píng)分
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美女在線聽見花開
		
      
		
      

      
	
      
		
	
      

      




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沙發(fā)  發(fā)表于: 昨天 07:34
, 來自:江蘇省0==
                    
      
		
      





      



		

		

		
      

      
美好的一天又開始了


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                

      
	
      
		樓中樓
	
      
	
      
		
        

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	2025-07-25 07:50
	我是松鼠: 早上好呀！

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帥哥離線恐怖騎士
		
      
		
      

      
	
      
		
	
      

      




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板凳  發(fā)表于: 昨天 07:39
, 來自:江蘇省0==
                    
      
		
      





      



		

		

		
      

      
    配速厲害啊。。我家2公里都要10分鐘。跑完累成狗


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                

      
	
      
		樓中樓
	
      
	
      
		
        

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	2025-07-25 07:50
	我是松鼠: 我看你誤解了，我是一公里的配速10分鐘多

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      • 
	2025-07-25 07:57
	恐怖騎士: 哦哦。我看跑了三公里。配速十分鐘。。。能跑已經(jīng)很不錯(cuò)了。我現(xiàn)在很少跑了。體力不行了。腳韌帶一直扭傷。。今年三次了。哎

        • 

      • 
	2025-07-25 08:02
	我是松鼠: 23年川西回來跑了幾天，回來覺得肺活量大了，跑步不喘了，結(jié)果沒兩天就膝蓋不舒服就沒有再跑了，最近這樣的慢跑沒有覺得膝蓋不舒服，就這樣跑跑了。

        • 

      • 
	2025-07-25 08:31
	恐怖騎士: 嗯嗯。適量運(yùn)動(dòng)蠻好的。我之前也是打呼。跑跑就不打了

        • 

      • 
	2025-07-25 10:09
	我是松鼠: 跑步還能不打呼，我是受不了打呼聲。

        • 

      • 
	2025-07-25 10:33
	恐怖騎士: 能啊！。跑步呼吸多。氣管打開了。呼吸更順暢啦！

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地板  發(fā)表于: 昨天 07:58
, 來自:上海市0==
                    
      
		
      





      



		

		

		
      

      
精致的生活，從早上開始，松貴妃，早。


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                

      
	
      
		樓中樓
	
      
	
      
		
        

      • 
	2025-07-25 08:02
	我是松鼠: 早！早！早！愛卿！我也不知道你是男是女。

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在線夏雪兒
		
      
		
      

      
	
      
		
	
      

      





      

      
	
      
		
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4樓 發(fā)表于: 昨天 08:00
, 來自:江蘇省0==
                    
      
		
      





      



		

		

		
      

      
水煮菜里放點(diǎn)什么調(diào)味啊


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                

      
	
      
		樓中樓
	
      
	
      
		
        

      • 
	2025-07-25 08:03
	我是松鼠: 放了點(diǎn)黃芥末調(diào)味醬油醋汁和頭抽。

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帥哥離線煮父之友
		
      
		
      

      
	
      
		
	
      

      




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5樓 發(fā)表于: 昨天 08:24
, 來自:浙江0==
                    
      
		
      





      



		

		

		
      

      
又見松鼠


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                

      
	
      
		樓中樓
	
      
	
      
		
        

      • 
	2025-07-25 08:43
	我是松鼠: 星星好久不見，甚至想念。

        • 

      • 
	2025-07-25 08:46
	煮父之友: 最近近距離見了兩次真松鼠

        • 

      • 
	2025-07-25 09:10
	我是松鼠: 在內(nèi)蒙古也近距離看了幾次

        • 

      • 
	2025-07-25 11:32
	煮父之友: 你們互相認(rèn)識(shí)嗎？

        • 

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	2025-07-25 12:01
	我是松鼠: 你猜

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帥哥離線煮父之友
		
      
		
      

      
	
      
		
	
      

      




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6樓 發(fā)表于: 昨天 08:27
, 來自:浙江0==
                    
      
		
      





      



		

		

		
      

      
開始玩抖音了，我的抖音號(hào)1711360099，方便記錄和有共同愛好的交流。


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                

      
	
      
		樓中樓
	
      
	
      
		
        

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	2025-07-25 08:43
	我是松鼠: 你的意識(shí)讓我關(guān)注你抖音嗎？

        • 

      • 
	2025-07-25 08:46
	煮父之友: 意思是我還在記錄著，和你一樣，只是換了個(gè)地方。

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美女離線星河萬里
		
      
		
      

      
	
      
		
	
      

      






      

      
	
      
		
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7樓 發(fā)表于: 昨天 08:29
, 來自:江蘇省0==
                    
      
		
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      煮父之友:開始玩抖音了，我的抖音號(hào)1711360099，方便記錄和有共同愛好的交流。 (2025-07-25 08:27) 

      加了


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	
      












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美女離線星河萬里
		
      
		
      

      
	
      
		
	
      

      






      

      
	
      
		
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8樓 發(fā)表于: 昨天 08:30
, 來自:江蘇省0==
                    
      
		
      





      



		

		

		
      

      
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		樓中樓
	
      
	
      
		
        

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	2025-07-25 08:43
	我是松鼠: 

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離線mbq111
		
      
		
      

      
	
      
		
	
      

      




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9樓 發(fā)表于: 昨天 08:34
, 來自:江蘇省0==
                    
      
		
      





      



		

		

		
      

      
松貴妃生活充滿陽光


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                

      
	
      
		樓中樓
	
      
	
      
		
        

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	2025-07-25 08:44
	我是松鼠: 

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